体重指数BMI = 体重 / 身高的平方(国际单位kg/㎡)
根据世界卫生组织定下的标准,亚洲人的BMI(体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种,WHO的标准不是非常适合中国人的情况,为此制定了中国参考标准:
BMI 分类 | WHO 标准 | 亚洲标准 | 中国参考标准 | 相关疾病发病的危险性 |
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偏瘦 | <18.5 | <18.5 | <18.5 | 低(但其它疾病危险性增加 |
正常 | 18.5~24.9 | 18.5~22.9 | 18.5~23.9 | 平均水平 |
超重 | ≥25 | ≥23 | ≥24 | |
偏胖 | 25.0~29.9 | 23~24.9 | 24~26.9 | 增加 |
肥胖 | 30.0~34.9 | 25~29.9 | 27~29.9 | 中度增加 |
重度肥胖 | 35.0~39.9 | ≥30 | ≥30 | 严重增加 |
极重度肥胖 | ≥40.0 | 非常严重增加 |